经常脸红可以由多种原因引起，这些原因可以大致分为生理因素和病理因素两大类。前者包括情绪波动、心理因素、环境刺激、不良生活习惯以及更年期等，后者可见于甲亢、系统性红斑狼疮等。
1、生理因素：
情绪波动：情绪紧张、兴奋或波动过大时，交感神经会兴奋，导致毛细血管扩张，血液大量流通至头部，表现为面部发红发热。心理因素：如社交焦虑、害羞、缺乏自信、尴尬、困窘等情境下，交感神经反应过度敏感或兴奋，也可能导致脸红。环境刺激：如高原气候、环境炎热、日晒过久、面部护理不当等，都可能引起面部毛细血管扩张，导致脸红。不良生活习惯：刺激性的饮食、大量饮酒也可能导致脸红。更年期：女性进入更年期后，由于体内激素水平的紊乱，容易出现面部发红等情况。药物性脸红：如服用了硝苯地平、尼群地平等降压药后，可能出现脸红的不良反应。2、病理因素：
刺激性皮炎：皮肤角质层受损后，形成刺激性皮炎，导致皮肤抵抗力下降，适应能力减弱，也可能出现发红、发烫等症状。甲亢：甲亢会导致全身代谢增强，心率增快，从而引起面部血管扩张，导致脸红。系统性红斑狼疮：这是一种多发于青年女性的自身免疫性炎症性结缔组织疾病，其特殊性皮损如蝶形红斑、盘状红斑等会导致面部发红。糖尿病、高血压：糖尿病患者如果血糖控制不佳，或高血压患者血压控制不佳，都可能导致面部潮红。除此之外，面部血管出现先天性发育异常，如毛细血管、动脉及静脉血管的畸形，也可能导致持续性发红。如果脸红症状严重或伴有其他不适症状，建议及时就医检查，以便得到针对性的治疗。